糖尿病リスク計算機

計算機

2型糖尿病のリスクは、年齢・体重・ウエストの大きさ・運動量・家族歴などの要因から、血液検査なしで推定できます。この糖尿病リスク計算機は、それらの回答を1分以内に分かりやすいリスクスコアに変え、5つの区分のいずれかに分類するので、医療機関に相談すべきかどうかが分かります。わずかでも糖尿病のリスクがあれば、医師に相談してください！

Q&A

糖尿病リスク計算機の使用に関するヒントと情報：

この計算機はFINDRISC質問票に基づき、成人発症糖尿病のリスクを計算します。ただし、専門的な医学的助言に代わるものではありません。検証済みのフィンランド糖尿病リスクスコア（FINDRISC）は、従来から2型糖尿病の予測に使われてきました。年齢、体格指数（BMI）、腹囲（WC）、運動量、果物・野菜・ベリー類の摂取、降圧薬の使用、高血糖の既往、糖尿病の家族歴といった、通常の臨床的特徴を考慮します。

2. 糖尿病にはどんな種類がある？糖尿病リスク計算機のリスク要因の計算は、どの種類の糖尿病を反映している？

糖尿病には3つの種類があります。次のとおりです：

• 1型糖尿病：これは先天的な糖尿病で、若年性糖尿病とも呼ばれます。

• 2型糖尿病：2型糖尿病は主に生活習慣の要因と遺伝によるものです。この種の糖尿病は通常40歳以上の高齢で発症し、典型的には肥満の人や遺伝的に素因のある人に多く見られます。糖尿病リスク計算機は、遺伝的データと生活習慣に関するデータを使って、この種の糖尿病の発症可能性を計算します。

• 妊娠糖尿病：この種の糖尿病は妊娠中、通常は妊娠後期に発症します。もちろんここでも注意が必要で、医療的な対応が求められます。この種の糖尿病は通常出産後に治りますが、罹患した女性は将来2型糖尿病を発症しやすくなります。

3. 糖尿病の起こりうる症状は？

糖尿病の一般的な症状には、絶え間ないのどの渇き、疲労感、体重減少を伴う絶え間ない空腹感、頻尿があります。その他にもいくつかの兆候や症状が糖尿病の発症を示すことがありますが、この病気に特有のものではありません。上記の既知の症状に加え、視界のぼやけ、頭痛、疲労感、傷の治りの遅さ、皮膚のかゆみなどがあります。長期にわたる高血糖は眼の水晶体へのブドウ糖の吸収を引き起こし、その形が変化して視力の変化につながります。長期的な視力低下は糖尿病網膜症によっても引き起こされます。糖尿病で起こりうる多くの皮膚発疹は、総称して糖尿病性皮膚症と呼ばれます。

4. 正常な血糖値は？

一般に、4〜6 mmol/lの血糖値が正常と評価されます。これらの値は食前に測定する必要があることが重要です。

5. 体格指数はどう計算する？

体格指数を計算する最も簡単な方法は、calcpark.comのBMI計算機を使うことです。

6. リンゴ型肥満は糖尿病の発症リスクを高めるというのは本当？

一部の研究はそうだと言っています。この種の肥満はウエストヒップ比の計算とその結果の評価によく反映されます。