Calculateur de taille de cadre de vélo
La taille de cadre de vélo idéale dépend principalement de votre taille et de la longueur de votre entrejambe, et elle varie selon le type de vélo (route, VTT, ville). Notre calculateur de taille de cadre de vélo vous indique la taille de cadre qu'il vous faut – choisissez simplement votre type de vélo préféré et saisissez vos mesures.
Informations utiles et FAQ concernant le calculateur de taille de cadre de vélo
1. Qu'est-ce que la taille de cadre de vélo ?
La taille du cadre de vélo correspond essentiellement à la longueur du tube de selle du vélo, c'est-à-dire la distance entre l'axe du pédalier et l'extrémité du tube de selle (voir sur l'image). Le calculateur de taille de cadre de vélo donne cette taille en centimètres ou en pouces.
2. Comment le calculateur détermine-t-il la taille de cadre optimale ?
Le calculateur de taille de cadre de vélo repose sur des normes internationalement reconnues, recommandées par les fabricants de vélos et les experts du domaine. Ces normes prennent toujours en compte la taille, l'âge (adulte ou enfant), pour certains types de vélos également le sexe et le type de vélo (par exemple VTT, route, ville, trekking, triathlon, BMX), pour donner la taille optimale du cadre. N'oubliez cependant pas que ces calculs reposent sur une morphologie moyenne, alors que chacun d'entre nous est différent. C'est pourquoi nous vous recommandons de choisir votre vélo non seulement à partir du calculateur, mais aussi sur la base d'un essai personnel.
3. Pourquoi la taille de cadre est-elle parfois donnée en mètres et parfois en pouces ?
L'unité utilisée pour indiquer la taille du cadre est généralement une question d'usage ; pour les VTT, elle est donnée en pouces, et pour les vélos de route toujours en mètres. Si vous êtes perdu avec ces différentes unités, vous pouvez utiliser notre convertisseur d'unités de longueur.
4. En quoi la taille des roues du vélo importe-t-elle ?
Les vélos se caractérisent non seulement par la taille de leur cadre mais aussi par celle de leurs roues. En matière de taille de roue, le choix est généralement bien plus restreint. La taille des roues est habituellement donnée en pouces dans la quasi-totalité des cas. 1 pouce vaut environ 2,54 cm et 1 cm vaut 0,3937 pouce.
• Les tailles de roues typiques pour les vélos enfants sont de 12 à 24 pouces
• Tailles de roues typiques pour les VTT : 26 à 29 pouces
• Tailles de roues typiques pour les vélos de ville : 26 à 28 pouces
• Tailles de roues pour le trekking, le cross-trekking et le vélo de route : 28 pouces
5. Qu'est-ce que la hauteur d'enjambement et à quoi sert-elle ?
La hauteur d'enjambement est surtout utilisée pour les vélos de route et les VTT afin de déterminer la taille exacte du cadre, mais il s'agit d'un autre type d'approximation.
6. Comment déterminer la hauteur d'enjambement ?

A – Hauteur d'enjambement
La hauteur d'enjambement correspond essentiellement à la distance entre l'entrejambe et le sol. Le plus simple pour la déterminer est de placer un livre entre vos pieds de sorte que le dos du livre atteigne votre entrejambe. Ensuite, serrez le livre et tenez-vous légèrement écarté (vos pieds doivent être alignés avec vos épaules). Vous obtenez la hauteur d'enjambement en mesurant la distance entre le sol et le haut du livre.
Pour les vélos de route, la taille de cadre nécessaire se calcule à partir de la hauteur d'enjambement en la multipliant par 0,66. Pour les VTT, la taille du cadre peut aussi se calculer à partir de la hauteur d'enjambement, mais dans ce cas il faut la multiplier par 0,57 ou la convertir en pouces si nécessaire.
7. Comment choisir un vélo ?
Réfléchissez à l'usage que vous ferez du vélo. Voici quelques pistes pour vous aider. Ensuite, si vous avez déjà choisi le bon type, utilisez le calculateur de taille de cadre de vélo ou le tableau des tailles de vélo ci-dessous.
• VTT (vélo tout-terrain) : conçu pour le cyclisme hors route. Tous les VTT présentent des cadres et des roues robustes et très résistants, des pneus larges à crampons, et un guidon transversal pour aider le cycliste à encaisser les chocs soudains. Certains VTT disposent de divers types de systèmes de suspension (par exemple ressort hélicoïdal, amortisseur à air ou à gaz), et de freins hydrauliques ou à disque mécanique. Les VTT proposent souvent une plage de développements très large, des rapports très bas aux rapports moyens, généralement avec 16 à 28 vitesses, bien que certains cyclistes préfèrent la simplicité mécanique et la facilité d'entretien des VTT à vitesse unique.
• Vélos de ville : ces vélos ont des roues plus grandes, sans vitesse. Le confort est primordial.
• Vélo de route : le vélo de route est conçu pour rouler vite sur route goudronnée. L'inconvénient est qu'il est extrêmement sensible dès que la route n'est pas parfaitement lisse.
• Vélos de trekking et de cross-trekking : les vélos de trekking et de cross-trekking sont une transition entre le VTT et le vélo de route, combinant les avantages des deux catégories (roues plus fines et plus grandes pour rouler plus vite, mais qui restent résistantes).
• Vélos de triathlon : les vélos de triathlon sont spécialement conçus pour la course et sont « plus compétitifs » que les vélos de route. Ils ont des tubes de selle plus proches de la verticale que ceux des vélos de course sur route.
• Vélos BMX : les BMX ont été introduits dans les années 60, également à des fins de course ; ce type de vélo est conçu pour les cascades, les figures et la course sur pistes en terre. Ils ont un rapport de transmission unique avec roue libre et sont dotés de cadres et de roues plus petits, avec des pneus plus larges à crampons.
8. Tableau des tailles de cadre de vélo
| TYPE DE VÉLO | TAILLE (cm) | TAILLE (pouce) | TAILLE DE CADRE RECOMMANDÉE | CLASSE DE TAILLE |
| TAILLE DE CADRE VTT | 148 – 158 | 58 – 70 | 13″ – 14″ pouce | XS |
| 158 – 168 | 62 – 75 | 15″ – 16″ pouce | S | |
| 168 – 178 | 66 – 79 | 17″ – 18″ pouce | M | |
| 178 – 185 | 70 – 82 | 19″ – 20″ pouce | L | |
| 185 – 193 | 73 – 86 | 21″ – 22″ pouce | XL | |
| 193 – 198 | 76 – 88 | 23″ – 24″ pouce | XXL | |
| TAILLE DE CADRE VÉLO DE ROUTE (HOMME) | 148 – 152 | 58 – 67 | 47 – 48 cm | XXS |
| 152 – 160 | 60 – 71 | 49 – 50 cm | XS | |
| 160 – 168 | 63 – 75 | 51 – 52 – 53 cm | S | |
| 168 – 175 | 66 – 78 | 54 – 55 cm | M | |
| 175 – 183 | 69 – 81 | 56 – 57 – 58 cm | L | |
| 183 – 191 | 72 – 85 | 58 – 59 – 60 cm | XL | |
| 191 – 198 | 75 – 88 | 61 – 62 – 63 cm | XXL | |
| TAILLE DE CADRE VÉLO DE ROUTE (FEMME) | 147 – 155 | 58 – 69 | 44 – 45 – 46 cm | XXS |
| 155 – 160 | 61 – 71 | 47 – 48 – 49 cm | XS | |
| 160 – 165 | 63 – 73 | 50 – 51 – 52 cm | S | |
| 165 – 172 | 65 – 76 | 53 – 54 – 55 cm | M | |
| 172 – 180 | 68 – 80 | 56 – 57 cm | L | |
| TAILLE DE CADRE TREKKING / CROSS TREKKING | 147 – 155 | 58 – 69 | 13″ – 14″ pouce | XS |
| 155 – 165 | 61 – 73 | 15″ – 16″ pouce | S | |
| 165 – 175 | 65 – 78 | 17″ – 18″ pouce | M | |
| 175 – 183 | 69 – 81 | 19″ – 20″ pouce | L | |
| 183 – 191 | 72 – 85 | 21″ – 22″ pouce | XL | |
| 191 – 198 | 75 – 43 | 23″ – 25″ pouce | XXL | |
| TAILLE DE CADRE VÉLO DE TRIATHLON | 152 – 160 | 60 – 71 | 49 – 50 cm | XS |
| 160 – 168 | 63 – 75 | 51 – 52 cm | S | |
| 168 – 175 | 66 – 78 | 53 – 54 cm | M | |
| 175 – 183 | 69 – 81 | 55 – 56 cm | L | |
| 183 – 191 | 72 – 85 | 57 – 58 cm | XL | |
| 191 – 198 | 75 – 88 | 59 – 60 – 61 cm | XXL | |
| TAILLE DE CADRE VÉLO DE VILLE | 165 ↓ | 65 ↓ | roue de 26″ | – |
| 165 ↑ | 65 ↑ | roue de 28″ | – | |
| TAILLE DE CADRE BMX | 110 – 122 | 43 – 54 | 16″ pouce | – |
| 122 – 147 | 48 – 65 | 18″ pouce | – | |
| 147 – 193 | 58 – 86 | 20″ pouce | – | |
| TAILLE DE CADRE VÉLO ENFANT | 85 – 100 | 33 – 44 | roue de 12″ | – |
| 100 – 110 | 39 – 49 | roue de 14″ | – | |
| 110 – 120 | 43 – 53 | roue de 16″ | – | |
| 120 – 135 | 47 – 60 | roue de 20″ | – | |
| 135 – 145 | 53 – 64 | roue de 24″ | – | |
| 145 ↑ | 57 ↑ | roue de 26″ | – |
Questions fréquentes
Comment connaître la taille de mon cadre de vélo ?
La taille du cadre dépend de votre taille et de votre entrejambe. Saisissez-les ci-dessus et le calculateur indique la bonne taille en centimètres ou en pouces selon le type de vélo choisi.
Comment se mesure la taille d'un cadre de vélo ?
La taille du cadre correspond généralement à la longueur du tube de selle, indiquée en centimètres pour les vélos de route et souvent en pouces (S, M, L) pour les VTT.
Que se passe-t-il si mon cadre de vélo n'est pas à la bonne taille ?
Un cadre trop grand ou trop petit cause de l'inconfort, un mauvais contrôle et un risque accru de blessure : la bonne taille est donc essentielle pour la sécurité et l'efficacité.
La taille du cadre varie-t-elle selon le type de vélo ?
Oui. Pour un même cycliste, un vélo de route, un VTT et un vélo de ville nécessitent chacun une taille de cadre différente du fait de leur géométrie : vérifiez toujours le bon tableau.
Comment mesurer mon entrejambe pour un vélo ?
Tenez-vous dos à un mur, les pieds écartés d'environ 15 cm, et mesurez du sol jusqu'à l'entrejambe. Cette longueur d'entrejambe détermine la taille du cadre.
